Thông tin:

Khóa Học Tận Hưởng Yoga Massage Thái Nguyên Gốc Ngay Tại Nhà

Đối tượng đào tạo

• Tất cả những ai quan tâm đến phương pháp massage.
• Những ai muốn học kĩ thuật massage thái đúng chuẩn nhất.
• Những ai muốn học cách chăm sóc người thân ngay tại nhà.
• Người làm về lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ bằng liệu pháp tự nhiên như kĩ thuật viên massage, xoa bóp, bấm huyệt, huấn luyện viên thể dục, thể hình, yoga... 

Giới thiệu khóa học

Hiện nay, rất nhiều người dù không làm bác sỹ, y sỹ hay kĩ thuật viên nhưng lại muốn tìm hiểu và họcBài bản về kiến thức, kỹ năng giúp họ có khả năng trị bệnh hoặc làm giảm nhẹ những đau nhức cho những người xung quanh. Như chúng ta biết, với rất nhiều bệnh như các chứng đau nhức của hệ thống vân động như đau vai gáy, cứng cổ, đau bả vai, đau khớp vai tay, tê tay, đau lưng, đau hông, đau gối...hoặc những triệu chứng như đau đầu, nhức mỏi mắt, mệt mỏi, căng thẳng, khó ngủ...thì đều có thể sử dụng các kỹ thuật Yoga massage để làm dịu và thậm chí là khỏi hẳn. Việc trang bị những kiến thức, kỹ năng trị liệu cho cá nhân mỗi người trong xã hội là rất quan trọng, để họ chủ động chăm sóc sức khoẻ cho mọi người.

Yoga massage còn đặc biệt tốt cho các huấn luyện viên Yoga vì họ luôn có những học viên và luôn được yêu cầu trị liệu thêm cho các bệnh mà học viên của họ đang mắc phải vì Massage là một phần trong 4 thành phần tạo nên toàn bộ hệ thống Yoga. Khoá học Yoga massage được thiết kế rất khoa học và đầy đủ, nội dung cácBài hướng dẫn tỉ mỉ và toàn diện các kiến thức, kĩ thuật, kĩ năng cần phải có để bạn có thể làm chủ được các kĩ thuật massage. Đây là khoá học massageBài bản do trực tiếp bác sỹ Lê Hải giảng dạy.

Phần 1: Kiến thức nền tảng

• Bài 1: Giới thiệu khóa học
• Bài 2: Kiến thức về yoga massage Thái
• Bài 3: Sự khác biệt của yoga massage Thái
• Bài 4: Nguyên lý trong yoga massage Thái
• Bài 5: Tác dụng của yoga massage Thái
• Bài 6: Không gian yoga massage Thái

Phần 2: Kỹ thuật massage Thái

• Bài 7: Ấn lòng bàn chân và 2 huyệt trên mu chân
• Bài 8: Xoay các ngón chân
• Bài 9: Đẩy căng các ngón chân
• Bài 10: Ép dãn bàn chân vào trong
• Bài 11: Ép dãn bàn chân ra ngoài
• Bài 12: Kéo dãn toàn bộ chân
• Bài 13: Ấn mặt trong đùi bằng bàn tay
• Bài 14: Ấn mặt trong đùi bằng 2 tay
• Bài 15: Đẩy kéo cơ mặt trong đùi
• Bài 16: Kéo dãn bắp chân
• Bài 17: Bóp cơ đùi trước bằng hai tay
• Bài 18: Massage cánh tay
• Bài 19: Massage khớp vai
• Bài 20: Vặn người trong tư thế ngồi
• Bài 21: Kéo giãn vai lưng
• Bài 22: Làm mềm cơ 2 vai
• Bài 23: Ấn mặt sau 2 chân
• Bài 24: Lăn mặt sau đùi
• Bài 25: Kéo giãn cẳng chân
• Bài 26: Massage lưng
• Bài 27: Massage dọc cột sống
• Bài 28: Massage 2 bên bả vai
• Bài 29: Những kĩ thuật trị liệu đau nhức bả vai
• Bài 30: Massage đầu mặt
• Bài 31: Massage cổ gáy toàn diện
• Bài 32: Kĩ thuật yoga massage toàn diện I
• Bài 33: Kĩ thuật yoga massage toàn diện II