Thông tin:

Khóa Học Tự Vệ Nữ Giới Khi Bị Xâm Hại

Đối tượng đào tạo

• Các bạn nữ sinh trung học và sinh viên
• Nữ giới thường đi làm về muộn và đi đường vắng vẻ
• Phụ nữ sống tại khu vực ít người
• Tất cả các bạn nữ ở mọi lứa tuổi

Giới thiệu khóa học

Tình trạng nữ giới bị tấn công và xâm hại xảy ra ngày càng nhiều không chỉ ở các vùng nông thôn vắng người mà ngay cả tại các đô thị lớn đông người. Bạn có cảm thấy lo lắng cho chính mình và những người thân thiết như mẹ, chị gái, em gái, bạn gái?

BẠN CÓ BIẾT:

• Trung bình mỗi năm tại Việt Nam có khoảng 1.000 vụ xâm hại tình dục trẻ em
• 34% phụ nữ đã kết hôn từng bị chồng bạo hành về thể xác và tình dục
• 58% phụ nữ đã từng chịu ít nhất 1 trong 3 hình thức bạo lực thể chất, tinh thần và tình dục
• Nữ võ sĩ vẫn bị tấn công và xâm hại nếu chưa có sự chuẩn bị và kỹ năng cần thiết
• Hiểu được những nguy cơ không đáng có và hậu quả nặng nề đằng sau hàng tẳm vụ việc thương tâm, Unica kết hợp cùng Võ sư Trần Mạnh Cường đem đến khóa học “Tự vệ nữ giới khi bị xâm hại”.
• Không bao giờ là thừa khi chuẩn bị sẵn cho mình tâm lý và kỹ năng phòng vệ trước những tình huống bị người lạ tấn công, bạo hành gia đình và xâm hại tình dục!

Nội dung khóa học

Phần 1: Trường hợp bị hành hung, bạo hành trong gia đình

• Bài 1: Khi bị tát
• Bài 2: Khi bị túm tóc từ phía trước
• Bài 3: Khi bị túm tóc từ phía sau
• Bài 4: Khi bị tóm cổ áo
• Bài 5: Khi bị siết cổ từ phía sau
• Bài 6: Khi bị bóp cổ đè vào tường
• Bài 7: Khi bị bóp cổ đè xuống ghế
• Bài 8: Khi bị tóm 1 tay kéo đi
• Bài 9: Khi bị tóm 2 tay kéo đi
• Bài 10: Khi bị tấn công bằng đồ vật
• Bài 11: Khi bị xâm hại trong nhà bếp

Phần 2: Chống trả khi bị sàm sỡ, xâm hại tình dục

• Bài 12: Khi bị khoác vai
• Bài 13: Khi bị ôm từ phía sau
• Bài 14: Khi bị khuỷu tay chạm vào ngực
• Bài 15: Khi bị 2 tay bóp ngực
• Bài 16: Khi bị chạm 1 tay vào mông
• Bài 17: Khi bị túm tay kéo ôm
• Bài 18: Khi bị ôm nhấc bổng từ phía trước
• Bài 19: Khi bị khống chế nằm đè trên mặt đất
• Bài 20: Khi bị 2 người nắm 2 tay
• Bài 21: Khi bị trói 2 tay ra phía sau
• Bài 22: Khi bị trói 2 tay ra phía trước

Phần 3: Dùng mưu trí để thoát thân

• Bài 24: Ứng biến thần tình
• Bài 25: Đầu hàng có điều kiện
• Bài 26: Kim thuyền thoát xác
• Bài 27: Phòng còn hơn chống