Thông tin:

NỘI DUNG KHÓA HỌC

THÔNG TIN VỀ GIẢNG VIÊN NGUYỄN HIẾU

- Chuyên gia Yoga Nguyễn Hiếu đã có hơn 12 năm nghiên cứu và giảng dạy Yoga tại các trung tâm và đã huấn luyện cho hàng nghìn học viên khắp Việt Nam và thế giới.

- Chị là Đại sứ Yoga Việt Nam do Trung tâm Unesco Phát triển Văn hóa và Thể thao phong tặng.

- Chị đã thiết kế rất nhiều chương trình Yoga trực tuyến, sở hữu kênh đào tạo Yoga online lớn nhất Việt Nam.

BỐ CỤC KHÓA HỌC

- Thời lượng: 18 giờ 03 phút

- Giáo trình: 31 bài giảng

- Cấp chứng nhận hoàn thành

Hạn sử dụng khóa học: Trọn đời

Muốn giữ vóc dáng thon gọn, đối với chị em, chỉ có cách giảm cân và luyện tập. Yoga giảm cân có sự điều chỉnh tùy theo thể trạng từng người, điều phối được lượng mỡ trong cơ thể, nơi nào cần thì đắp vào và sẽ lấy đi nơi nào thừa. Đây là lợi ích mà không phải môn thể dục nào cũng làm được.

    Đừng chần chừ nữa hãy đăng ký ngay khóa học "30 ngày đánh thức sức mạnh vẻ đẹp" tại U để có được sức khỏe và sắc đẹp trong 30 ngày tập luyện tại nhà.